关注儿童的眼保健

阅读次数:3743    发布时间：2024-06-03

眼睛是心灵的窗户，是宝宝认知世界的最主要的渠道，如果宝宝的眼睛出现了不可挽回的问题，那对于父母和孩子来说都是一件不幸的事情，所以要保护孩子眼睛，就要从宝宝零岁开始对其视力进行定期检查，并预防眼部疾病的发生。

因此零到六岁的小孩子的眼保健非常重要，那么我们从哪些方面注意呢？首先宝宝刚出生的时候对光线就会有反应，但是他眼睛发育并不完全，视觉结构以及黄斑尚未成熟，这个阶段保健的重点就是尽早发现先天异常。

出生四到五个月时候，婴儿的黄斑中心发育完全，如果出现不能稳定注视目标，或者眼位偏斜或者表现出无目的寻找眼球有节奏地摆动，表明视力不佳或者有眼球震颤及斜视。此时保健的重点应该注意避免外界不良因素对眼的影响，比如说防止眼内斜、预防眼内异物、不要遮挡眼睛，不然有可能造成被遮盖眼永久性的视力异常。

一到三岁眼保健的重点就是活动增多，谨防眼外伤。比如说防止扎伤，烧伤或者异物伤。另外这一时期，孩子会比以前有更长时间的看书、画画等近距离作业时间，要注意让孩子从一开始就养成良好的用眼习惯。

3-6岁学龄前期保健的重点预防近视弱视1.不宜长时间用眼，勿使眼睛过度疲劳，特别要注意限制孩子的近距离作业时间，一般每次不应超过30分钟。2、尽早监测视力发育状况：特别是要分别查两眼的视力，以便发现单眼的视力异常。因为视力不好的一眼常常失去使用机会而发展成为弱视，一般认为，在6岁以前是弱视最佳治疗时机。因此，弱视的早期发现就尤为重要。

最后强调一下尽量让孩子多做户外活动，少做近距离工作，营养要均衡,要有充足的蛋白质和维生素，睡眠充足，才能保证孩子眼睛良好的发育。