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关注男性健康 远离精子“杀手”
发布时间：2026-06-17
精子的生长、发育、成熟需要经历“九九八十一难”，它们在男性的睾丸中产生，随后在附睾中逐渐成熟，这一过程既复杂又精妙。 判断精子质量的四大指标 影视剧中常出现这样的桥段：夫妻多年不孕，全家经常会怪罪妻子。但实际上，引起不孕的原因未必出在女性身上，还可能是男性不育，而男性不育与精子质量不高密切相关。那么，如何判断精子质量高不高呢？主要看以下四大指标：...
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女性的难言之隐 阴道炎
发布时间：2026-06-10
相信不少女性朋友都曾有过这样的尴尬时刻：下半身突然感到一阵莫名的瘙痒，坐立难安；或者白带的颜色、气味变得不太对劲，让人心里直打鼓。想去医院，又觉得很尴尬，难以启齿。想自己买点药洗洗，却越洗越糟。 如果你正在被这样的烦恼困扰，别担心，这是女性最常见的“小麻烦”——阴道炎，虽然恼人，但只要科学应对，绝大多数都能痊愈。...
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电子产品中的“护眼模式”有用吗
发布时间：2026-06-03
深夜加班，赶工正酣，眼睛却像撒了一把沙子，又干又涩；线上会议刚结束，就忍不住揉起发酸的眼周；刷刷短视频，不到半小时就觉得眼前雾蒙蒙……在这个信息化快速发展的时代，生活的方方面面都离不开那块亮闪闪的屏幕，但是长时间盯着屏幕，眼睛却在抗议，它变得干涩、疲劳，甚至视力也下降了。 为了保护眼睛，手机电脑系统中的“护眼模式”似乎成了大家的救星，当屏幕披上了一层温柔的暖黄光后，总感觉眼睛的酸胀感好像缓解了-点，于是大家更加肆无忌惮地紧盯屏幕。但“护眼模式”真的筑起了保护视力的“金钟罩铁布衫”吗？...
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警惕戒烟路上的“拦路虎”
发布时间：2026-05-27
烟草危害是当今世界最严重的公共卫生问题之一，吸烟与二手烟严重危害人类健康，可引发呼吸系统炎性反应，造成肺气肿、慢性支气管炎、慢性阻塞性肺疾病等慢性肺病，还会损害免疫系统，影响人体抗感染的能力，增加患传染病风险，也会导致全身多脏器系统的损伤。据统计，我国吸烟人群超过3亿，每年有100多万人因烟草使用而失去生命，如果不采取有效行动，预计到2030年将增至每年200万人，到2050年增至每年300万人。随着人们对烟草危害认识的加深与自我健康保护意识的增强，越来越多的烟民开始主动尝试戒烟。但是，若不经过专业医生...
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孕妈妈必须知道的这“碘”事
发布时间：2026-05-14
碘是人体必需的微量元素之一，是合成甲状腺激素的重要原料。甲状腺激素参与机体的新陈代谢，具有促进人体（尤其是大脑）的生长发育、调节新陈代谢，并对其他器官系统功能产生影响等重要作用。可以说，几乎所有器官想要正常运转都离不开碘。虽然我国施行食用含碘盐行动后，大大降低了因缺碘导致的甲状腺疾病的发病率，但仍有一些特殊群体是易缺碘的人群，那就是孕妈妈！下面就来跟大家聊聊关于“碘”的小知识，听听医生怎么说。...
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